Samuel Elías
Quizás no haya disciplina espiritual menos entendida y atendida hoy, que el ayuno. ¿Por qué ayunar? ¿cómo? ¿cuándo? ¿por cuánto tiempo? ¿qué tipo de ayuno? ¿DEBO ayunar? …etcétera. En su forma más sencilla, ayunar quiere decir el acto de dejar de comer por un determinado tiempo por un propósito o meta espiritual. Sigue leyendo